Um Ihre persönliche Ausgangslage zu bestimmen,
führen wir eine Körperanalyse am CardioScan-
Checkpoint durch. Dabei werden verschiedene
Gesundheitsparameter wie Herzfrequenz,
Körperzusammensetzung, Stresslevel, Stoffwechsel
und Blutdruck gemessen, um ein detailliertes Bild
Ihres aktuellen Gesundheitszustands zu erstellen.
Auf dieser Grundlage werden die Intensität des
Trainings und ein Ernährungsplan erstellt. Ein
individueller Trainingsplan unterstützt Sie dabei,
Ihre Trainingsziele zu erreichen.