The Dolder Grand

Body Combat

Body Combat

Altersvoraussetzung: Ab 12 Jahre
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Termine
Do 30.07.2026, 18:00 - 18:45
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Do 06.08.2026, 18:00 - 18:45
1 Tag
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Beschreibung

Das Ganzkörpertraining imitiert Bewegungen aus dem Mixed Martial Arts Bereich und fokusiert sich auf Agilität, Balance und Reaktionsfähigkeit. Es ist ein High-Energie Training, dass kontakfrei absolviert wird und einer regelmässig wechselnden Choreografie folgt. Unsere Trainer*innen sind nach den international anerkannten Standards von Les Mills zertifiziert.

Beschreibung

Das Ganzkörpertraining imitiert Bewegungen aus dem Mixed Martial Arts Bereich und fokusiert sich auf Agilität, Balance und Reaktionsfähigkeit. Es ist ein High-Energie Training, dass kontakfrei absolviert wird und einer regelmässig wechselnden Choreografie folgt. Unsere Trainer*innen sind nach den international anerkannten Standards von Les Mills zertifiziert.
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