The Dolder Grand
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Kursprogramm
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Wochenkalender
Kursliste
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Dieses Kursprogramm ist ein Auszug aus der Webseite. Änderungen sind vorbehalten.
| Zeit | Kursname | Zeit | Raum | Trainer | Status | Preis | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
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Mittwoch, 22.07.2026 |
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| 18:30 – 19:20 |
Power Workout
3 Frei
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18:30 – 19:20 | Movement Studio | Dominik Kozak |
3 Frei
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| 19:30 – 20:20 |
Power Workout
8 Frei
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19:30 – 20:20 | Movement Studio | Dominik Kozak |
8 Frei
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Donnerstag, 23.07.2026 |
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| 07:00 – 07:50 |
Morning Boost
8 Frei
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07:00 – 07:50 | Movement Studio | Maria Blom Miglis |
8 Frei
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| 08:00 – 08:45 |
Boxing Workout
5 Frei
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08:00 – 08:45 | Movement Studio | Maria Blom Miglis |
5 Frei
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| 09:00 – 09:50 |
TRX Flow
2 Frei
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09:00 – 09:50 | Movement Studio | Kader Schöffmann |
2 Frei
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| 10:00 – 10:45 |
Bootylicious
5 Frei
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10:00 – 10:45 | Movement Studio | Kader Schöffmann |
5 Frei
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| 11:00 – 11:45 |
Mobility & Stretch
5 Frei
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11:00 – 11:45 | Movement Studio | Birgit Katrin Stoll |
5 Frei
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| 18:00 – 18:45 |
Body Combat
7 Frei
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18:00 – 18:45 | Movement Studio | Vanessa Ledergerber |
7 Frei
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| 19:00 – 20:00 |
Body Pump
4 Frei
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19:00 – 20:00 | Movement Studio | Vanessa Ledergerber |
4 Frei
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Freitag, 24.07.2026 |
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| 09:00 – 09:50 |
Pilates Allegro
1 Frei
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09:00 – 09:50 | Movement Studio | Chantal Meidert |
1 Frei
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| 10:00 – 10:50 |
Pilates Allegro
2 Frei
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10:00 – 10:50 | Movement Studio | Chantal Meidert |
2 Frei
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| 10:00 – 10:40 |
Pranayama
6 Frei
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10:00 – 10:40 | Mind-Body Studio | Sandra Schunck |
6 Frei
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| 10:45 – 12:00 |
Yoga
7 Frei
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10:45 – 12:00 | Mind-Body Studio | Sandra Schunck |
7 Frei
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| 11:15 – 12:05 |
Ballet Workout
3 Frei
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11:15 – 12:05 | Movement Studio | Chantal Meidert |
3 Frei
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Samstag, 25.07.2026 |
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| 09:30 – 10:20 |
Power Workout
2 Frei
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09:30 – 10:20 | Movement Studio | Dominik Kozak |
2 Frei
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| 10:00 – 10:45 |
Aqua Gym
10 Frei
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10:00 – 10:45 | Swimming Pool | Beatrice Delia Lacataru |
10 Frei
|
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| 10:30 – 11:20 |
Power Workout
8 Frei
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10:30 – 11:20 | Movement Studio | Dominik Kozak |
8 Frei
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Sonntag, 26.07.2026 |
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| 09:00 – 09:50 |
TRX Flow
3 Frei
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09:00 – 09:50 | Movement Studio | Beatrice Delia Lacataru |
3 Frei
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| 10:30 – 12:00 |
Yoga und Meditation
4 Frei
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10:30 – 12:00 | Mind-Body Studio | Nathalie Nobs |
4 Frei
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| 15:00 – 15:50 |
Healthy Back
6 Frei
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15:00 – 15:50 | Movement Studio | Beatrice Delia Lacataru |
6 Frei
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| 16:15 – 17:15 |
Body Pump
6 Frei
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16:15 – 17:15 | Movement Studio | Beatrice Delia Lacataru |
6 Frei
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Montag, 27.07.2026 |
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| 07:00 – 07:50 |
Morning Boost
8 Frei
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07:00 – 07:50 | Movement Studio | Vanessa Ledergerber |
8 Frei
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| 09:00 – 09:50 |
TRX Flow
6 Frei
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09:00 – 09:50 | Movement Studio | Kader Schöffmann |
6 Frei
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| 10:00 – 10:45 |
Aqua Gym
9 Frei
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10:00 – 10:45 | Swimming Pool | Kader Schöffmann |
9 Frei
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| 11:00 – 11:45 |
Bootylicious
7 Frei
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11:00 – 11:45 | Movement Studio | Kader Schöffmann |
7 Frei
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| 17:00 – 17:50 |
Pilates Allegro
5 Frei
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17:00 – 17:50 | Movement Studio | Beatrice Delia Lacataru |
5 Frei
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| 18:00 – 18:50 |
Pilates Allegro
4 Frei
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18:00 – 18:50 | Movement Studio | Beatrice Delia Lacataru |
4 Frei
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Dienstag, 28.07.2026 |
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| 09:00 – 09:50 |
Pilates Allegro
5 Frei
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09:00 – 09:50 | Movement Studio | Beatrice Delia Lacataru |
5 Frei
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| 10:00 – 10:50 |
Pilates Allegro
4 Frei
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10:00 – 10:50 | Movement Studio | Beatrice Delia Lacataru |
4 Frei
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| 10:00 – 10:50 |
Beginners Running
8 Frei
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10:00 – 10:50 | Outdoor | Alexandra Sokolska |
8 Frei
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| 17:30 – 18:15 |
Boxing Workout
4 Frei
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17:30 – 18:15 | Movement Studio | Vanessa Ledergerber |
4 Frei
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| 18:30 – 19:30 |
Body Pump
5 Frei
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18:30 – 19:30 | Movement Studio | Vanessa Ledergerber |
5 Frei
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| 19:00 – 20:15 |
Yoga
8 Frei
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19:00 – 20:15 | Mind-Body Studio | Sandra Schunck |
8 Frei
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